活動報告

子どもたちと一緒に楽しくサロン♪

　平成28年6月1日（水）に新行江町公民館にて『今福東さくら会』地域共生サロンが開催されました。24名の方が参加され、終始笑いの絶えない楽しいひと時を過ごされていました。

 

　初めは、「いきいき百歳体操」をしました。

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　いきいき百歳体操は、運動量があまり多くなさそうに見えますが、実際にやってみるとじんわりと汗が出る運動量がありました。自身の体の状態に合わせて、腕や足に重りをつけて行うことで自分に合った運動量を得ることができます。

 

　体操の後は、道具を使ったレクリエーションを行いました。

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　ペットボトルから割り箸を早く出して、出した割り箸をペットボトルに戻す「割り箸早出し競争」。紙を3枚持ってじゃんけんをし、負けた人が勝った人に紙を渡す「3万円ゲーム」。どちらも家庭でもすぐに用意できるものを使うレクリエーションです。どちらもとても盛り上がり、私たちの「終了です！」という掛け声が聞こえないほど真剣に楽しく活動をされていました。身近にあるもので簡単にできるゲームもたくさんあるので、みなさんも一度されてみるのも楽しいですよ。

 

　「今福さくら会」には、毎回学校帰りの子供たちが立ち寄り、世代を超えた楽しい時間を過ごされています。子どもたちと一緒になって活動することで、より「いきいき」した表情をされていました。「家にいるとあまり話す機会がないけど、サロンに来ると人と話す機会ができて楽しい」「今日はサロンは出られないけど、来週は来るね」と公民館まで顔を出されている方もいました。

　

　『今福東さくら会』は毎週水曜日に活動をされているので、気になる方は気軽にお問い合わせください。

2016年6月9日